✨ sans tabou, sans jugement

comprends ton cycle. reprends le pouvoir.

Meuf t'accompagne dans la compréhension de ton corps. Suivi intelligent, conseils personnalisés, et surtout : tes données restent les tiennes.

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accède à nos ressources gratuites

Guides, infographies et outils pour mieux comprendre ton cycle

le problème

Le cycle menstruel reste tabou. Les femmes manquent d'outils fiables et bienveillants pour comprendre leur corps.

Les apps existantes ? Elles revendent tes données ou te culpabilisent. Pas cool.

notre réponse

Un suivi intelligent qui s'adapte à toi. Des explications claires. Un respect total de ta vie privée.

Zéro revente de données. Zéro culpabilisation. Juste toi et ton corps, mieux compris.

ce que meuf fait pour toi

Des fonctionnalités pensées pour t'accompagner au quotidien

📅

suivi intelligent

Enregistre tes règles, symptômes et humeurs. L'algorithme apprend de ton corps pour des prédictions précises.

→ anticipe tes règles
🔮

prédictions perso

Cycles réguliers ou non, Meuf s'adapte à ton rythme unique et affine ses prévisions.

→ organise ton quotidien
💡

analyse symptômes

Suivi des douleurs, humeur, énergie. Identifie les patterns pour mieux comprendre.

→ détecte ce qui marche
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conseils adaptés

Nutrition, sport, bien-être : des recommandations selon ta phase de cycle.

→ prends soin de toi
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éducation claire

Articles sur le SOPK, l'endométriose, les irrégularités. Scientifique mais accessible.

→ comprends vraiment

le blog meuf

Conseils, témoignages et ressources pour mieux vivre ton cycle

🌙
cycle
12.12.2025

comprendre les 4 phases

Folliculaire, ovulation, lutéale, menstruation : ce qui se passe dans ton corps.

lire →
💚
sopk
08.12.2025

vivre avec le SOPK

Témoignages et conseils pour mieux comprendre et gérer le syndrome.

lire →
🥗
nutrition
03.12.2025

alimentation & cycle

Les nutriments à privilégier selon ta phase pour plus d'énergie.

lire →
🧘‍♀️
bien-être
28.11.2025

soulager les douleurs

Techniques, yoga et astuces naturelles pour les crampes.

lire →
🔬
santé
22.11.2025

endométriose 101

Reconnaître les signes et comprendre le diagnostic.

lire →
💪
sport
18.11.2025

sport selon ton cycle

Adapter tes workouts pour optimiser performances et bien-être.

lire →

tes données, ton corps, tes choix

La confidentialité n'est pas négociable

🔒

zéro revente

Tes données ne sont JAMAIS vendues ou partagées. Point final.

🛡️

cryptage total

Toutes tes infos sont cryptées. Tu es la seule à y avoir accès.

🌱

non médical

Meuf est un outil d'empowerment, pas un dispositif médical.

💚

transparence

Notre politique est claire. Pas de petites lignes cachées.

tes données restent les tiennes. toujours. promis.

meuf, c'est pour qui ?

Pour toutes celles qui veulent mieux comprendre leur corps

cycles réguliers ou irréguliers

SOPK ou troubles hormonaux

sous contraception ou non

curieuses de leur corps

cherchant des réponses sans jugement

en projet bébé ou non

elles utilisent meuf

Témoignages authentiques de notre communauté

Enfin une app qui me respecte et respecte ma vie privée. J'ai compris en 2 mois ce que je cherchais depuis 10 ans.

L
Léa, 28 ans

utilisatrice depuis 3 mois

Avec mon SOPK, mes cycles sont chaotiques. Meuf m'aide à anticiper et à comprendre. C'est rassurant.

S
Sarah, 32 ans

SOPK diagnostiqué 2022

Le fait que mes données ne seront jamais revendues, ça change tout. Je peux noter sans stress.

C
Clara, 25 ans

bêta-testeuse

prête à reprendre le pouvoir ?

Télécharge Meuf et commence à mieux comprendre ton corps dès aujourd'hui.

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outils et guides pour mieux comprendre ton corps

🌙

guide des 4 phases

Infographie détaillée pour comprendre chaque phase de ton cycle

📊

tracker de symptômes

Fiche imprimable pour suivre tes symptômes manuellement

🥗

recettes cycle-friendly

E-book de recettes adaptées à chaque phase de ton cycle

🧘‍♀️

yoga pour les règles

Postures illustrées pour soulager les crampes et douleurs

📅

calendrier cycle

Template pour planifier ton mois selon tes phases

💚

guide SOPK

Tout savoir sur le syndrome des ovaires polykystiques